Nesses dias frios, é difícil ter coragem para sair para correr ou caminhar pelo bairro, ir até a academia é um sacrifício e deixar de...
Atividades Físicas
Por Ana Medeiros, do Blog A Casa que a Minha Vó Queria Hoje já é dia 15 de Julho, metade das férias dos pequenos...
Estamos mais ou menos no meio do mês, mais ou menos no meio da semana. É aquela velha história de dizer que o copo está...
Praticar exercícios faz muito bem para nossa saúde, nosso humor e até mesmo motiva a encarar melhor a rotina e a correria do dia. Mas...
