Bicicletas

Bicicleta

Pedalar é um exercício que faz muito bem para a saúde, proporciona contato com a natureza e ainda é considerado um meio de transporte. Mas para que essa atividade seja praticada de forma confortável, é importante escolher a bicicleta perfeita para você.

Se você quer comprar bicicleta, precisa saber que existem vários modelos, com diferentes tamanhos de aro e quadro. Para te ajudar a escolher a ideal para a sua rotina, separamos algumas informações importantes. Pronto para começar a se exercitar?

Qual o tamanho de aro ideal para você?

É importante estar atento ao tamanho da circunferência das rodas e dos pneus da sua bicicleta. Esse aro determina o ritmo das pedaladas e como será o exercício em diferentes terrenos. Para escolher o modelo ideal, você deve levar em conta o biotipo de quem vai utilizá-la.

A bicicleta aro 26, por exemplo, oferece mais agilidade e diminui o peso, sendo indicada para espaços na cidade e trilhas em meio à natureza. Para crianças, um aro 12 é a melhor opção, pois tem uma circunferência menor, que permite o aprendizado e a mobilidade facilitada.

Escolha seu tipo de bicicleta

Você sabia que existem vários tipos de bicicleta? Essa determinação é feita baseada no tipo de exercício feito com ela e na pessoa que está usando. É importante avaliar qual o modelo ideal para a sua rotina.

Bicicleta de passeio

Essa bicicleta é indicada para quem quer pedalar por lazer nos finais de semana ou para pessoas que fazem esse exercício com menos frequência. Ela é indicada para ambientes com vias asfaltadas e parques.

Mountain Bike

A Mountain Bike é ideal para quem gosta de se aventurar em trilhas e terrenos irregulares ou com buracos. Seus pneus são mais largos do que o modelo de passeio e normalmente contam com um sistema de amortecimento e tração mais avançado.

Bicicleta infantil

Os pequenos podem se divertir muito com a bicicleta infantil! Esse modelo é feito para ajudar o aprendizado das crianças e garantir toda a segurança durante o uso. Normalmente, ele conta com rodinhas extras que ajudam a estabilizar e acessórios como cestas.

Outro detalhe legal sobre esse tipo é que ele normalmente é encontrado em tons chamativos e com desenhos de personagens animados. Bicicleta azul, rosa, amarela, verde… É só escolher a cor preferida do pequeno e aproveitar!

Speed Bike

A Speed Bike é muito indicada para quem pretende competir. Sua estrutura é mais leve e aerodinâmica, com pneus mais finos. É o modelo esportivo perfeito para atletas já experientes no ciclismo.

Como saber qual é a bicicleta perfeita para mim?

Observe o quadro da bicicleta. Essa é a estrutura que une o guidão, o banco e as rodas. É importante que essa parte tenha um tamanho que permita conforto durante todo o exercício. Para saber se o modelo é ideal, observe sua altura e o tipo de pedalada.

Outro detalhe importante da bicicleta perfeita é a presença de marchas. Essa característica está relacionada à velocidade que pode ser atingida durante o exercício. Modelos que têm essa funcionalidade são ótimos para terrenos irregulares, reduzindo o esforço.

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